"Não existe limitação pra quem ousa tentar"
terça-feira, 25 de agosto de 2015
O que falar desse cara?
No mínimo que ele ama correr... Ou que é maluco.
Vamos sintetizar, ele é maluco por corrida! Tem dia que resolve fazer um treino e roda o Rio de Janeiro inteiro quase, rs
Hoje por exemplo, foi prestigiar a esposa Sueli que participara de sua primeira prova e saiu de Jacarepaguá correndo em direção ao MAM, isso mesmo, ela foi de carro e ele correndo, chegando lá ainda correu rs...
Parabéns Nino pelo seu amor pela corrida e pela dedicação e coragem. Temos orgulho de vc vestir a nossa camisa.
Hoje participamos de uma das corridas mais bonitas e charmosas do nosso calendário, Circuito Vênus, foi uma farra! A mulherada compareceu em peso e mandou super bem, o aterro ficou lindo com aquele monte de pontinhos azuis no meio do aterro. Parabenizo a toda equipe e principalmente as que participaram pela primeira vez, acreditaram em seu potencial e fecharam seus primeiros 5km... Que venham outras, parabéns meninas!
Hoje nossa equipe foi abrilhantada com a participação super especial da atleta Sulamita representando a MR Fitness Trainer, ela mandou super bem e conquistou nada menos que o segundo lugar geral no Circuito Vênus, parabéns Sulamita e obrigada por representar tão bem a nossa equipe! Que venham outras conquistas e novos desafios, nas corridas de rua e no triathlon!
terça-feira, 11 de agosto de 2015
Agenda 2015
26 Julho ..... Maratona do Rio (42Km - 21km - 6km).
02 Agosto .. Track & Field (10km - 05km).
09 Agosto .. Athenas (5km - 8km - 16km).
23 Agosto .. Vênus (5km - 10Km).
30 Agosto .. Visconde de Mauá (5km - 10km).
30 Agosto .. Meia Maratona Internacional do Rio (21km).
06 Setembro .. Duathlon FTERJ (Ciclismos + Corrida).
20 Setembro .. Venâncio (4km - 8km).
27 Setembro .. Rei & Rainha do Mar (Natação).
04 Outubro .... Tritanium (Natação + Ciclismo + Corrida).
04 Outubro .... Athenas (5km - 10km - 21km).
11 Outubro .... Rio Triathlon (Natação + Ciclismo + Corrida).
25 Outubro .... Aquathlon (Natação + Corrida).
15 Novembro .. Duathlon FTERJ (Ciclismos + Corrida).
15 Novembro .. Corrida das Academias (5km - 10km).
13 Dezembro .. Bravus Race - CEFAN - Rio de Janeiro.
31 Dezembro .. Corrida de São Silvestre - São Paulo.
domingo, 9 de agosto de 2015
Domingo, dia 09 de agosto, Circuito Athenas no Recreio dos Bandeirantes e o mais importante, DIA DOS PAIS.
Domingo, dia 09 de agosto, Circuito Athenas no Recreio dos Bandeirantes e o mais importante, DIA DOS PAIS.
Pai: homem, amigo, exemplo, herói! E para comemorarmos este dia tão importante nos reunimos para participar de mais uma prova de corrida de rua. Foi literalmente uma festa! Como sempre a harmonia e a união do grupo falaram mais alto, o grupo estava grande e heterogêneo, a prova tinha 3 distâncias diferentes, cada um concluiu em seu tempo, de acordo com seus objetivos e respeitando seus limites, e depois comemoramos juntos, brincamos e nos divertimos. Hoje foi uma prova que a amizade, o amor, o respeito e a família são os principais valores e o que realmente importa.
Parabéns a todos, mas principalmente aos PAPAIS que compartilharam conosco esta manhã saudável, praticando atividade física e cuidando de sua saúde!
A MR Fitness Trainer deseja toda a saúde do mundo a vocês!
A prova de hoje, além de vários estreantes, ainda tivemos novidades: sorteamos 2 kits, as contempladas foram Alessandra (debutando nas provas de corrida de rua) e nossa querida Ana Marina.
Ainda tivemos a suplementação garantida pela nossa parceira, a D/Vitaminas Center Shopping. Agradecemos o suporte oferecido e esperamos que a parceria torne-se cada vez mais sólida e gere frutos para ambos.
E aos que debutaram nesta prova, ou os que estão retornando, lembrem-se: Não há limites para quem acredita em si mesmo! Parabéns!
E se é para festejar, vamos festejar direito! E toda festa que se preze tem o quê??? Quitutes gostosos... E nossas alunas se encarregaram disso, tudo feito com "aquele" tempero especial: muito amor.
Da linha fit à linha "engordiet" tudo estava uma delícia, uma mesa digna de uma verdadeira festa! Destaque para o tão esperado bolo de chocolate da querida Ana Paula, que demorou, no entanto estava divino!
Equipe, obrigado pelo carinho!
Da linha fit à linha "engordiet" tudo estava uma delícia, uma mesa digna de uma verdadeira festa! Destaque para o tão esperado bolo de chocolate da querida Ana Paula, que demorou, no entanto estava divino!
Equipe, obrigado pelo carinho!
sexta-feira, 7 de agosto de 2015
domingo, 2 de agosto de 2015
Gostaríamos de falar um pouquinho da prova de hoje, foi um pedido nosso que a equipe saísse da zona de conforto e listamos o tempo que cada um gostaria de alcançar. Feito! Os guerreiros da Equipe MR Fitness Trainer foram lá e praticamente todos superaram a meta estipulada.
Correr não é se superar a cada prova, mas o resultado de um treinamento bem feito pode ser observado quando colocado em jogo.
Parabenizamos a toda a equipe e agradecemos a confiança.
Que venham novos desafios!
sábado, 1 de agosto de 2015
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